ZÜRİH – Sonbaharın gelmesiyle birlikte İsviçre’de doğa ve dağ yürüyüşleri yeniden yoğunlaştı. Ancak uzmanlar, güzel hava ve iyi işaretlenmiş parkurların yürüyüşçülerde yanlış bir güven duygusu oluşturabileceği uyarısında bulunuyor.
Watson’ın haberine göre, İsviçre nüfusunun yaklaşık yüzde 49’u düzenli olarak yürüyüş yapıyor. Federal Spor Dairesinin “Sport Schweiz 2026” araştırması, kişi başına yıllık ortalama yürüyüş günü sayısının 2020’de 15 iken yaklaşık 20’ye yükseldiğini gösteriyor.
İsviçre Alp Kulübünün verilerine göre, 2025 yılında dağlarda gerçekleştirilen kurtarma operasyonlarının sayısı önceki yıllara kıyasla arttı. Ölümle sonuçlanan kazaların sayısı azalırken herhangi bir yaralanması bulunmayan daha fazla kişinin kurtarıldığı bildirildi.
Dağ yollarında üç önemli şart
İsviçre Kaza Önleme Bürosunda spor ve hareket danışmanı olarak görev yapan Susanne Baumann, beyaz-kırmızı-beyaz işaretli dağ yürüyüşü yollarına çıkacak kişilerin üç temel özelliğe sahip olması gerektiğini söyledi:
* Sağlam ve güvenli adım atabilmek
* Yükseklik korkusu yaşamamak
* Yeterli fiziksel kondisyona sahip olmak
Baumann, iyi yönlendirme levhalarının parkurların tamamen güvenli olduğu izlenimini oluşturabildiğini ancak bu güzergâhlarda teknik açıdan zorlu ve düşme tehlikesi bulunan bölümlerin yer alabildiğini belirtti.
Kazaların yüzde 80’inin nedeni düşme
Yürüyüş kazalarının yaklaşık yüzde 80’inin düşme sonucu meydana geldiğini açıklayan Baumann, özellikle iniş sırasında yaşanan yorgunluğun önemli bir risk oluşturduğunu söyledi.
Ölümle sonuçlanan yürüyüş kazalarının büyük bölümünün dağ parkurlarında yaşandığına dikkat çeken uzmanlar, dik arazide birkaç metrelik bir düşmenin bile ağır yaralanma veya ölümle sonuçlanabileceğini vurguluyor.
Sonbaharda hava hızla değişebiliyor
Sonbahar yürüyüşlerinde günlerin kısalması nedeniyle zaman planlamasının daha dikkatli yapılması gerekiyor. Alçak bölgelerde hava sıcak ve güneşli olsa bile yüksek kesimlerde kar, buzlanma veya donmuş zeminle karşılaşılabiliyor.
Uzmanlar, yürüyüşten önce yalnızca o günün değil, önceki günlerin hava durumunun da kontrol edilmesini öneriyor. Yüksek bölgelerde bazı köprü ve korkulukların kış sezonu öncesinde kaldırılabileceği hatırlatılıyor.
Parkurların güncel durumu hakkında bölgedeki turizm merkezlerinden, dağ kulübelerinden ve teleferik işletmelerinden bilgi alınması tavsiye ediliyor.
Uygulamadaki rota tek başına yeterli değil
Baumann, yürüyüş uygulamalarında veya sosyal medyada ayrıntılı bir rota bulunmasının hazırlık yapmadan yola çıkmak için yeterli olmadığını belirtti.
Yürüyüşçülerin yola çıkmadan önce şu sorulara cevap vermesi gerekiyor:
* Bu parkur fiziksel durumuma uygun mu?
* Gruptaki herkes güzergâhı tamamlayabilir mi?
* Hava ve zemin koşulları güvenli mi?
* Parkurda kar veya buzlanma bulunuyor mu?
* Gerektiğinde geri dönüş veya kısa yoldan ayrılma imkânı var mı?
* Toplam yükseklik farkı ve yürüyüş süresi ne kadar?
Dağ yürüyüşlerinde kâğıt veya çevrim dışı kullanılabilen dijital bir haritanın mutlaka bulundurulması öneriliyor.
“Kendinizi ve grubunuzu doğru değerlendirin”
Baumann, yürüyüşçülerin kendilerini ve birlikte yola çıktıkları kişileri gerçekçi biçimde değerlendirmesi gerektiğini vurguladı.
İyi ayakkabı ve uygun ekipmanın önemli olduğunu ancak fiziksel yeterliliğin yerini tutamayacağını belirten Baumann, “Gerekli becerilere sahip değilseniz en iyi ekipman bile sizi korumaya yetmez” uyarısında bulundu.
Uzmanlar, yürüyüş sırasında hava durumunun düzenli olarak kontrol edilmesini, yorgunluk ve tedirginlik hissedildiğinde ise geri dönmekten çekinilmemesini tavsiye ediyor.