ZÜRİH – İsviçre’de yapılan bir araştırma, halkın ruh sağlığına verdiği önemin son yıllarda belirgin şekilde arttığını ortaya koydu. Halkın yüzde 60’ı kendi ruh sağlığına özel önem verdiğini söylerken, yalnızca yarısı bu sağlığı nasıl koruyabileceğini bildiğini ifade etti. Bu sonuçlar, SRF tarafından Dünya Ruh Sağlığı Günü kapsamında yayımlanan araştırmada açıklandı.
Araştırmaya göre vatandaşlar ruh sağlığını korumak için en çok spor, hobi ve sosyal etkinliklere başvuruyor. Stiftung Gesundheitsförderung Schweiz tarafından yürütülen ankette dikkat çeken bir diğer nokta ise profesyonel destek alma oranındaki hızlı yükseliş oldu. 2022’de yüzde 1 olan profesyonel yardım alma oranı, bu yıl yüzde 11’e çıktı.
Ruhsal sorun yaşayan kişiler öncelikli olarak yakın çevrelerinden ya da psikolog, psikiyatrist ve aile hekimlerinden destek alıyor. En bilinen destek hatları arasında Pro Juventute, Dargebotene Hand (143) ve 147 çocuk/ergen hattı bulunuyor.
Yaş gruplarına göre farklar
65 yaş üzerindekiler daha çok aile hekimlerine başvururken, 15–34 yaş arası gençler dijital platformları tercih ediyor. Kadınların, erkeklere kıyasla daha fazla profesyonel destek aradığı da araştırma sonuçları arasında yer aldı.
Uzmanlar, toplumda yardım arayışının önünde hâlâ bazı psikolojik bariyerler bulunduğuna dikkat çekiyor. Katılımcıların önemli bir kısmı, başkalarını rahatsız etme endişesi veya utanma duygusu nedeniyle destek almaktan kaçındığını belirtti. Uzmanlara göre bu algının değişmesi, toplumun ruh sağlığını güçlendirmede kilit öneme sahip.