• BIST 92.227
  • Altın 213,195
  • Dolar 5,3320
  • Euro 6,0605
  • Zürih 3 °C
  • Antalya 14 °C
  • İstanbul 8 °C

30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gerekenler

30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gerekenler
Yapılan araştırmalar sonucunda uzmanlar 30 yaşından sonra asla tüketmemeniz gereken besinleri açıkladı.

Kadınların ve erkeklerin belli bir yaştan sonra beslenmelerine dikkat etmeleri gerekiyor. Beslenmeye dikkat edilmediği takdirde erken yaşlanma, kısırlık, obezite gibi birçok rahatsızlık gün yüzüne çıkabiliyor. Bu nedenle neyin yenilip neyin yenilmeyeceğine özellikle dikkat etmek gerekiyor.

İşte uzmanlara göre 30 yaşından sonra tüketilmemesi gerekenler…

Poğaça, beyaz ekmek

İçerisindeki maddeler kırışıklık karşıtı proteinlere zarar vererek erken yaşlanmaya neden olur.

Kremalı kahveler

İçerisinde krema yer alan kahveler vücudun kısa sürede yağlanmasını sağlayarak, kolesterolü yükseltiyor.

Kek, kurabiye

Kek ve kurabiye gibi şekerli atıştırmalıklar 30 yaşından sonra size tamamen kilo olarak geri döner. Ayrıca 30 yaşında karaciğer fonksiyonlarında sorun olabilir.  O nedenle toksinlerden uzak durmak için yapay tatlandırıcı içeren yiyecekler tüketilmemesinde fayda var.

Margarin

Margarini sık kullanmak kalp damar rahatsızlıklarına sebebiyet  verebilir.  Aynı zamanda cildin kısa sürede kırışmasına neden olur.

İşlenmiş ürünler

Salam, sosis ve sucuk gibi işlenmiş ürünler erkeklerde sperm sayısının azalmasına ve çok tüketildiğinde kısırlığa sebebiyet verebilir.

Bu haber toplam 1541 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Post Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 044 550 50 50 | Faks : 00 41 44 666 02 71 | Haber Scripti: CM Bilişim